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男人经常喝羊奶有更多好处

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男人经常喝羊奶有更多好处

发布日期:2019-09-05 15:56 作者:威尼斯app官方 点击:

男人经常喝羊奶有更多好处

都说男人活得不容易:白天上班、下班应酬、回到家里哄老婆,有了娃的还得变身超级奶爸,不注意保养身体怎能承受如此多的挑战?总是听说女人喝羊奶可以美容养颜、安神助眠,但实际上,男人喝羊奶有更多的好处。

一、羊奶可以有效缓解精神压力、安神助眠

羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸,当人体承受压力时,这两种物质能够支撑肾上腺,促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力。对于精神压力大的男人而言,是很好的减压饮品。

二、羊奶益胃护肝,缓解究竟伤害

因为有太多推脱不掉的应酬,导致多数男人的胃和肝都有不同程度的损伤,养胃护肝很关键。

羊奶中含有独特的EGF因子,喝酒前后喝杯羊奶,可以起到养胃的作用。

羊奶对于肝病的功效,也是经过医学界临床试验证明的。因为羊奶中含有大量的优质蛋白,所以对于常喝酒的男人来讲,羊奶是天然的护肝饮品。

三、羊奶高钙、常喝能强健骨骼

强健的骨骼是男人拥有健康体魄的根基,羊奶的含钙量比牛奶多30%,而且羊奶中的钙是最易被人体吸收的天然乳钙,所以人体对羊奶中钙的利用率更高,男人常喝羊奶能更加健壮,。

(申明:文章内容来源于网络,仅供知识分享,若有不正确之处,欢迎联系网站站长更正! QQ:1328118915 谢谢您的支持~)

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